Explorez
nos pratiques
Dans l'ouverture du coeur, écoutez les messages qu'il vous transmet
Elevez votre énergie vitale
Se relier à son espace intime
Ouvrir l'espace pour la stabilité
Séance dynamique pour débutants et pour son plaisir.
Avec la respiration, passer de l'enchainement dynamique à la posture statique.
Étendu sur sol et porté par la terre, se laisser guider vers la détente du dos.
Yoga adapté et mobilité réduite
