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caroline humbert professeur yoga paris

Caroline SUZUKI

Yoga pour adultes
Yoga prénatal
Yoga en entreprise

Lieux d'activités : Paris

En 2003, en fin de cursus universitaire en psychologie clinique, je découvre le yoga. La pratique régulière, l’exploration de ses bienfaits ont révélé mon désir d’en approfondir l’étude à l’Institut Français de Yoga à Paris et de le transmettre.

Mon enseignement est guidé par une recherche des liens entre psychologie et yoga et leur complémentarité.
Je m’intéresse particulièrement à l’apport du yoga dans la gestion du stress professionnel.

J’enseigne en cours collectif pour des adultes de tout âge dans une perspective de progression et d’adaptation et d’un équilibre entre dynamisme et relaxation.

Je propose également des cours individuels pour des personnes qui souhaitent s’inscrire dans une pratique régulière et autonome.

Depuis toujours très intéressée à la périnatalité, la transmission du yoga pour améliorer le bien être de la femme à chaque étape de la grossesse et le « bien-naître », est donc pour moi une évidence. J’accompagne les femmes enceintes à partir du début du quatrième mois de grossesse, en cours individuel pour une meilleure personnalisation de la pratique dans une perspective d’accompagnement à la naissance.

 

 

Cours individuels pour adultes
Sur rendez-vous à domicile ou à l’adresse suivante
Lieu : Maison des Artistes, 9 Place de la Coupole, 94220 CHARENTON LE PONT

Cours de yoga prénatal
Sur rendez-vous à domicile ou à l’adresse suivante
Lieu : Maison des Artistes, 9 Place de la Coupole, 94220 CHARENTON LE PONT
Tarif: 60 euros le cours – 1h15

Contact pour inscription :

par téléphone au 06.64.13.08.65
par email carolinesuzuki8@gmail.com