Yveline CRÉPEAU

« L’essentiel pour le bonheur de la vie, c’est ce que l’on a en soi-même ». Arthur Schopenhaeur 

Pratiquante depuis plus de 40 ans, le yoga est mon second souffle.

En 2006, je décide de suivre la formation de professeur de yoga avec Marina MARGHERITA pour approfondir cette discipline pour moi-même. Très vite, transmettre le yoga devient ma révélation et une évidence, notamment pour les enfants. C’est encore de Marina MARGHERITA, précurseur dès 1980, que je reçois l’enseignement spécifique du yoga adapté aux enfants et aux jeunes.

J’ai par ailleurs été formée par Thierry JUMEAU aux techniques de yoga-nidra appelé encore « yoga du sommeil ». Cette méthode est puissante pour faire face à la gestion du stress.

Enseignante depuis 2008, j’interviens en cours collectifs et individuels à tous les âges de la vie : enfants, adolescents, adultes.

Dotée également d’une parfaite connaissance de l’entreprise, j’allie le yoga et la relaxation en entreprise qui incitent au lâcher-prise, procurant un bien-être permettant de retrouver vitalité et énergie nouvelle. C’est un des moyens concrets pour prévenir et réguler les risques psychosociaux, notamment grâce au partage d’une activité extra-professionnelle fédératrice. De fait, le yoga améliore la qualité de vie au travail.

COURS COLLECTIFS POUR ADULTES : PARIS 17ème – 20 rue Legendre 

Chaque LUNDI : 
– 18h30 à 19h30
– 20h00 à 21h00

Lieu : 20 rue Legendre, 4ème étage, 75017 PARIS
Métro : Malesherbes – Villiers
Bus:  20  – 31

Chaque JEUDI :
– 18h30 à 19h30
– 20h00 à 21h00

Lieu : 20 rue Legendre, 4ème étage, 75017 PARIS
Métro : Malesherbes – Villiers
Bus : 20  – 31

Tarif trimestriel :
180 euros pour un cours par semaine.
290 euros pour deux cours par semaine.
20 euros à l’unité.

Cours découverte offert

COURS COLLECTIFS EN VISIO-CONFERENCE VIA ZOOM
Chaque mardi de 19 h à 20 h

Forfait de 100 € pour 10 cours (renouvelable).

COURS INDIVIDUELS :
Me contacter au 06 61 10 73 73

COURS EN ENTREPRISE :
Me contacter pour obtenir un devis selon les besoins adaptés de l’entreprise au 06 61 10 73 73 ou par mail : yveline.yoga@gmail.com

COURS COLLECTIFS EN CHARENTE-MARITIME : Lieu :  Salle de la mairie – 8 rue du Stage 17600 CORME-ROYAL

Vendredi : adultes
– 20h30 à 21h45 (Abonnement annuel : 190€)

Samedi : adultes  
– 10h15 à 11h30  pour adultes (Abonnement annuel : 190€)

Contact pour inscription ou tout renseignement complémentaire :
par téléphone au 06.61.10.73.73
par email yveline.yoga@gmail.com