22-3-2018 – Les bienfaits de l’inversion

Atelier du jeudi 22 mars : les bienfaits de l’inversion.
S’inverser, c’est mettre le soleil (la zone du nombril) au-dessus de la lune (racine du palais), le cœur au-dessus de la tête; plus trivialement c’est être « cul par-dessus tête ».
Tous les textes de yoga insistent sur les effets bénéfiques des postures inversées, leur prêtant même le pouvoir de rendre immortel le yogi qui les pratiquerait avec une très grande assiduité…
La reine des postures inversées étant la posture sur la tête, nous en tenterons une approche.
L’atelier se déroule à Paris, 5e arrondissement (métro Place-Monge ou Cardinal-Lemoine, bus 47 ou 67)
de 18h30 à 20h30.
Tarif : 30 euros l’atelier ou 50 euros les deux ateliers du trimestre.
Pour vous inscrire, vous pouvez me contacter par mail : sprioul@gmail.com.


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